在国内，喝咖啡的同时也关注健康的人士很多，综合了朋友们的一些问题，概括如下：
一、咖啡与减肥
喝咖啡能减肥，这是一个被广泛接受的方式，在国外的一些名模和影星也分享过黑咖啡减肥的效果，黑咖啡减肥的主要原因是咖啡中的咖啡因可以促进代谢能力。也有些朋友问是否速溶咖啡也能达到这个效果?豆叔认为，喝现磨咖啡更健康和美味。如果要是以减肥为饮用目的喝咖啡，那么不加糖和牛奶的效果会更好，但对于采用这样饮用方式的朋友，我只有一点点小的提示：如果您胃不好，切忌空腹喝咖啡。
二、喝咖啡的好处
据国外一些医疗权威研究机构多年临床研究的结果是：黑咖啡可以燃烧脂肪，消水肿，预防或缓解体内结石的形成，对于中老年心脑血管疾病有一定的预防效果。
三、喝咖啡对健康是否有危害
回答这个问题，首先要有临床证据，这是一个科学的态度，而不能凭空臆断或以讹传讹。市面上较为流行的言论是咖啡流失钙，这些人将矛头指向了咖啡因，但至今没有临床证据可以证明这一点。中国人的膳食结构和目前减肥成风的习惯，使中国人民广泛缺钙。如果说咖啡中的咖啡因使人流失钙，那么绿茶中的茶碱呢?豆叔个人认为咖啡是否流失钙的前提是每天饮用咖啡的数量，如果每天的摄入量不高于200毫升，我个人认为是没有什么影响的，有喝绿茶习惯的人，从绿茶中摄入茶碱的数量，远不止这些。如果您对于咖啡流失钙的事心有余悸，我建议可以减少每天的饮用量。
四、喝咖啡的不适状况和原因
有朋友说喝咖啡会心悸、胃部不适，这是因为咖啡中的咖啡因所导致的，建议饮用100%阿拉比卡咖啡豆所烘焙的咖啡，市面上一些速溶产品和一些廉价的咖啡豆大多是用廉价的
Robusta咖啡豆，有些朋友喝后感觉心悸或不适的主要罪魁祸首就是这些廉价的 Robusta咖啡豆，
Robusta咖啡因含量是同等重量阿拉比卡咖啡因含量的3倍。也有人担心咖啡会影响睡眠，我建议有睡眠障碍的朋友，中午以后不要喝咖啡，因为咖啡会使人大脑兴奋度提高，增加逻辑思维能力，另外低因咖啡是不错的选择。
五、孕妇是否能喝咖啡
这个问题豆叔最难回答，回答这个问题与科学无关，中国宝宝都金贵，能不能喝咖啡您得听婆婆和娘家妈的，两边老人不让喝，您就忍忍，等孩子茁壮成长后，您在开戒。国外的孕妇和产妇都喝咖啡，这是否适用于中国的情况，我不做推荐，但有一点我可以保证，国外孕妇喝咖啡，孩子肤色没有加重。
